{title}

Как правильно подобрать размер бюстгальтера

Вы, наверное, не раз задавались вопросом: как правильно подобрать размер бюстгальтера? Это важно не только из...
{title}

Как женщине избавиться от усиков

Как женщине избавиться от усиковВолосы на лице как избавиться, является распространенной проблемой у девушек, особенно...
{title}

Как красиво завязывать платок на голову

Предела стремлению любой женщины выглядеть на все 100%, кажется, не существует. В наше время снова стало модно...
{title}

Как правильно завязывать мусульманский платок

Как правильно завязывать мусульманский платокУ арабского народа любая одежда имеет название «хиджаб» что для европейцев...
{title}

Как избавится от секущихся кончиков

Большое число женщин страдает от секущихся кончиков. Они портят внешний облик волос и могут стать причиной...
Опубликовано : 21-07-2013, 15:08 | Категория: Здоровье

Как избавиться от боли в спинеКак избавиться от боли в спинеБолит спина – частая проблема у людей за 40 лет. Причины болевого синдрома в спине многообразны. Большая часть ее проблем связано с позвоночником. В течение жизни позвоночный столб человека испытывает большую нагрузку не только из-за ношения тяжестей, но из-за неправильных нетрадиционных поз, которые человека принимает. Некоторые особенности питания также приводят к болям в спине. Впрочем, обо всем по порядку.

Остеохондроз – наиболее типичная ситуация, при которой болит спина. Боли при остеохондрозе I-II степени длительные, но терпимые. Возникают из-за сдавления нервных корешков вследствие повреждения межпозвонковых хрящевых дисков.

Спондиллез – при нем болит спина постоянно и длительно. Радикулит может периодически беспокоить острыми болями, но не является типичным осложнением спондиллеза.

Спондилолистез – смещение тел позвонков. Боль в пояснице при небрежном или резком движении без надежной компенсации смещения появляется часто.

Грыжа межпозвонкового диска – выпячивание хряща за пределы обычного положения с его разрывом. В зависимости от локализации грыжевого мешка может быть резкий болевой синдром в спине, как при радикулите (воспаление спинномозгового нерва). Резкий приступ боли может привести к невозможности разгибания и «блокированию» поясницы человека в вынужденной позе.

При болезни Бехтерева, когда желтая связка обызвествляется вдоль позвоночника, болит спина постоянно, а болевой синдром становится хроническим. Человек даже к нему постепенно привыкает.

Почему спина болит у школьников


С раннего детства и в школьные годы юноши и девушки не заботятся о здоровье позвоночника. За школьной партой сидят, сгорбившись, формируя позвоночный горб (кифоз), сколиз или сочетание обоих заболеваний – кифосколиоз.

Сколиоз – смещение нормального положения оси позвоночника в боковой плоскости. После 18-ти лет у них сильно болит спина, появляются грыжи, радикулит и даже болезнь Шейермана-Мау.

При ревматоидном артрите спина болит из-за поражения хрящевых дисков антителами, которые высвобождаются самим организмом. Постепенно снижение высоты позвоночника приводит к сдавлению нервных корешков.

После 40 лет спина может болеть из-за остеопорозных изменений (разрежение костной структуры). Нехватка кальция и витамина D приводит к снижению плотности костной ткани. Она становится более подвержена влиянию негативных факторов.
(голосов:0)

Пожожие новости
Комментарии
{title}

Как изменить прическу девушке

Практические рекомендации советуют, как изменить...
{title}

Как выбрать одежду детям

Как выбрать одежду детямНаступила долгожданная...
{title}

Как жить с мужем в мире до конца дней

Чтобы жить с мужем в мире до конца дней долго и...
{title}

Способы удаления усиков у женщин над губой

Способов удаления усиков над губой у женщин...